解锁心灵密码，与幸福不期而遇

在秋意渐浓的11月，一场关于幸福与自我探寻的读书分享会在共享中心职工书屋里温馨上演。

2024年11月13日下午15:00-16:30，由广东人民出版社、共享中心职工书屋与新异心理联合主办的“《幸福同行 • 原来如此》”读书分享会，吸引了众多热爱阅读、渴望成长的职工参与。

在这里，特邀了近20年心理咨询经验的心理咨询师冯映云老师，为我们开启了一场旨在探寻幸福本质的心灵探索之旅。

活动一开始，冯映云老师便以“《幸福同行 • 原来如此》”这一主题为核心，抛出了令人深思的问题——“你觉得什么是幸福？”

面对这个既熟悉又陌生的词汇，大家纷纷给出了自己的答案。有人认为是物质上的富足，有人觉得是与家人团聚的温馨，还有人则表示已经很久没有感受到幸福了。

冯映云老师微笑地倾听着大家的回答，随后分享了自己的见解：“在这个时代，我们大多已经不为基本的生计发愁，但为什么很多人还是感受不到幸福呢？或许，是因为我们把自己弄丢了，在追求幸福的路上迷失了方向。”

她进一步指出，真正的幸福不是外在物质的堆砌，而是内心的平和与自我提升。当我们学会好好爱自己，才能感知到更多的爱，从而拥有真正的幸福感。

随后，冯映云老师将话题转向了亲子关系这一社会热点。她深知，许多职工在忙碌的工作之余，还要面对复杂的亲子问题，这往往成为他们幸福感缺失的重要原因。

为此，她利用“新异天赋”这一工具，帮助我们快速了解自己、看懂他人，从而找到亲子沟通的秘诀。通过生动的案例和深入浅出的讲解，许多职工恍然大悟，原来亲子之间的很多矛盾和问题，都源于彼此之间的不了解！

在分享育儿心得时，冯映云老师更是金句频出。

她认为，现代新女性将是柔中带刚、强大而不强势的；而现代男性则是刚中有柔、勇敢而温柔。这样的观念不仅适用于亲子关系，也同样适用于夫妻关系、朋友关系乃至职场关系。

她鼓励大家要学会换位思考，理解他人的需求和感受，这样才能在人际交往中更加游刃有余。

活动的高潮部分，莫过于冯映云老师与职工们的互动环节。大家纷纷提出自己在生活中遇到的问题和困惑，冯映云老师则耐心地一一解答。

她不仅给出了具体的解决方案，还鼓励大家要保持积极的心态，勇敢面对生活中的挑战和困难。

在答疑解惑的过程中，她还呼吁大家每天写下自己及他人的10个优点，并坚持21天。她相信，通过这样的练习，大家一定能够找回属于自己的幸福感。

此次活动的另一大亮点，便是对《原来如此》这本书的深入解读。这本书从有趣的因果心理角度，结合真实的心理学案例，从原生家庭、亲密关系、社会关系和自我探寻四个方面，为我们揭示了幸福的密码。

冯映云老师通过生动的案例和简洁明了的语言，让我们更加深入地了解了心理学的奥秘和幸福的真谛。

活动在一片温馨和谐的氛围中落下帷幕。许多职工表示，通过这一个多小时的专业学习，他们不仅精准地看到了自己的问题所在，还学会了如何改善。

他们感慨地说：“原来幸福就在我们身边，只是我们没有发现而已。通过今天的活动，我们会更加明白了如何去寻找和创造属于自己的幸福。”

在这个快节奏的时代里，让我们一起跟随冯映云老师的步伐，用心去感受生活中的每一份美好，用爱去温暖身边的每一个人。愿我们都能在《幸福同行•原来如此》的引领下，找到属于自己的幸福密码，与幸福不期而遇！

以下是新异心理上半年活动安排

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