56期心能营圆满落幕：与“痛苦”相拥，实现自我疗愈

1月12日，心理能量课的第三天，课程正在火热地进行着。

学员A因为亲子关系，来到此次课程寻求解决的办法，周老师邀请她上台进行分享。

学员A坦言，家庭发生矛盾争执的时候，母亲便会多次提及要带上全家一起去死，这让学员A深感恐惧和无助，她甚至在15岁的时候留下遗书，因为她认为父母不爱自己，活着没有意义。

在周老师的引导下，学员A通过家排的方式，选择了一位女士扮演自己的母亲，一位男士扮演自己的儿子。学员A说：妈妈认为她的一生是苦的，苦籽上面结不出甜瓜。并且喝安眠药自杀。学员A说到这时情绪崩溃，大哭不止。“儿子”也深受触动，感受到了母亲的痛苦和悲伤。

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原来来上课前，在白云机场，儿子说：我来这里只是为了满足你的一个愿望，我来了之后，无论怎么选择你都不要怪我。我就算选择去死你也别管我。

“儿子”表示，他想替母亲分担。但学员A却哽咽着说：“是我想死，你不用替我去。”

在周老师的进一步引导下，学员A开始面对并接纳自己内心的痛苦。随机周老师邀请了一位学员上台，充当学员一直以来所承受的“苦”。面对这个象征性的“苦”，学员A最初表示不想让它靠近，但最终还是选择了接纳和拥抱。她对“苦”说：“我爱你。”这一举动让“苦”感受到了被接纳和被允许的感觉，“苦”流下了眼泪，并表示自己被看到了。

学员A在接受了自己的“苦”之后，变得轻松了许多。她表示，现在她可以和“苦”一起面对自己的人生，不再将其视为痛苦，而是看作是自己的人生礼包。

最后分享环节“母亲”说：很开心，看到女儿愿意自己面对自己的人生，也很欣慰，感到女儿很有力量。“儿子”说：很欣慰，因为我的妈妈能成长起来了。

“痛苦”说：每个生命都很不容易，当看到学员想离开痛苦的时候，痛苦也很痛苦。当学员说想要痛苦立刻离开时，我感到很孤单，不想被抛弃。

周老师对这次活动进行了总结：“人有痛苦，是因为不接受、不接纳，但是勇敢去面对了之后，痛苦的这扇门一下子就被推开了。如果不去面对，那这个痛苦就只是一堵墙，永远挡在我们前进的路上。”

此次活动不仅让学员A经历了深刻的自我疗愈，也展现了潜意识的奇妙之处。这一转变让在场的学员们深受触动，纷纷鼓掌表示支持和赞赏。

到了下午，在欢声笑语与不舍中，迎来了瞩目的颁奖环节。经过三天的学习与挑战，第8组、第2组、第4组，分别荣获了此次心能营课程的第一名、第二名和第三名。至此，第56期“心理能量 · 激活潜能”课程圆满落幕。

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