26期心能营·亲子篇线下团体辅导Day2

上午周老师带我们又一次走进潜意识，我成了金金的二姐，在整个过程中我也是哭的伤心痛苦。因为看见了妈妈为了家付出全部，反而得到的是委屈，不知不觉中投射到了妈妈身上，与妈妈一样痛哭流泪。通过周老师的调节，我认识到我要觉知自己，从痛苦中走出来，还要把妈妈从苦难中拉她出来。

下午玩了富中富现金流游戏。通过游戏，也让我们看见了潜意识。一开始我走的很慢，钱也赚不多，就像我二十几岁的样子。进入第二个十年时，我的钱也开始多起来了，然后抽到一张关于孩子的。给我启示放下焦虑放下担忧，一切都好。第三个十年时，我有一股冲劲就是要多赚钱。然后就抽到了开健身馆。就拿到了被动收入4500元，时间马上到了，最后一张牌是朋友的信任还钱给我。让我感觉到只要自己想要，有动力去做，就一定会赚到钱。并且交朋友一定是值得信任。

今天的收获很大，在上午我们三个人一组，两个名学员为我扮演我和女儿的角色，他们在这过程中行为和语言让我看到自己和孩子生活的状态，是女儿一直在向我靠近，希望我看到她，爱她，拥抱她，我却一直冷漠对她，看不到，在躲避，看到女儿内心受到巨大伤害，但女儿还是想牵着我手，跟我一起，在这里让我看到现实生活中，原来我和女儿状态是这样的，女儿每次想我亲近，我都不愿意，还嫌弃她烦，把孩子往外推，不知道这是伤害到孩子内心，也看到了我自己不懂怎么和孩子交往，语言交流，自己内在力量不够，总想从身边的人索取爱，看不到老公，孩子，父母对我爱，自己却伤害的他们，现在我看到自己的状态，要学习，给自己力量，用心爱自己，爱老公，爱孩子，爱父母。

在玩富中富的过程中，在第一轮就退休了，对应到自己生活中，自己的现状就是暂停工作，处于休息状态，带带孩子，也是因为这些年一直工作，太累了，也没有很多钱，收获太多，就想休息一下，注重自己的身体和身心健康，我也意识到自己放松完了，也要回到现实生活中，工作才能让自己生活更有动力，做自己想做的，活出自己

赚大了。昨天的课我聚焦自己如何才能接纳家人呢？今天就呈现给我。

潜意识那么神奇，妈妈想亲近女儿，想得到丈夫的关心，她按自己的方式一味付出，没有人看见她回应她。我看到她束手无策，失望难过，那一刻，我哭了。这就是以前在婚姻里的我啊。（我讨厌这样的自己，傻里傻气，没有自我，强撑强硬不低头。）我在妈妈身上看到了自己，我不想接纳过去的自己，我没有接纳妈妈。只会和她讲道理，要她爱自己。妈妈会不断求认可：你们不爱我我不舒服我难过。母女就这样无形的拧着。

我必须成长，我得松开这毛巾，接纳妈妈，爱妈妈，理解妈妈，接纳曾经那个阶段的自己，善解。妈妈，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。过去的自己，对不起请原谅谢谢你我爱你。

很奇怪，今天也开始接纳妹妹了，即使有看不惯她的地方要说出来，也是边爱边调侃着说。家庭中妈妈的黑洞，我要善解，放手。我坚信，我对自己孩子的接纳度也会更高。我爱我的孩子。一通百通，线下课很容易有收获。值！

下午的罗盘，我接纳命运中的某些安排（婚姻）。我也开始放下一些傲慢。主持人周老师听到我表达坚定目标走内圈，他没有分析评判，而是接纳我。我反而自省，晚上玩的时候就体验幸福通道去了。

我不外要求他人，才会接纳他人。我内在饱满，才不会外求他人。我把妈妈的模式还给妈妈，允许妈妈，点赞妈妈，看到妈妈。我不断聚焦自己才会内在饱满。