24期心理能量大本营·亲子篇线上课Day 1

通过对周谨雯老师的网课学习，晓得孩子需要被关注，爱玩是孩子的天性。幼年的陪伴，成人后的孩子心灵才更健康！陪孩子玩，更是一种生活需要！其实，我们在同情孩子的同时，更多的是要关注留守儿童的成长！

爱玩是孩子的天性，今天学习对玩有了新认知：会完可以玩出新高度，玩出新鲜度，玩出专注力，齐老师玩法新颖也高级，值得学习 

孩子们小时候尽量找时间陪孩子们出去旅游，现在想想没有用心，自己也不会玩，小时候没满足，想想小时候自己还是爱玩的，应该很少尽情的玩，没有放开玩，因为要烧晚饭，要做家务，父母都这么辛苦了，自己不能玩这么痛快，“童装演尽”好好消化

在我小时候，玩跟我没有什么关系，我不懂什么是玩，好像我的心一直放不下，我最多只会跟家里的姐姐玩，哥哥像个孩子王一样，一天玩到不记得回家，我也不愿意跟哥哥玩，所以后来的我不懂的与人交往，自己也没有什么朋友，好朋友也就1-2个，不敢表达自己的内心，害怕被人嘲笑，没有交往能力；听完课，才知道原来玩是有治愈能力的、玩是可以训练社交协调能力的、玩是可以增强表达能力、玩可以激发内在的动力的，玩可以训练专注力的，玩可以刺激大脑重塑和回溯的灵敏度，玩可以缓解内心的压力和恐惧、玩可以修复内心的创伤……；玩原来有这么多被忽略的功能；

通过“童、装、演、尽”来陪伴孩子:

童＝童心(降低自己实际年龄，跟孩子同频)

装＝装孙子、装不懂、装傻子、装靶子(让他来揍你、欺负你、以牙还牙，这是一种疗愈)，是来成就孩子的，而不是他头顶的那颗大树。

演＝演渣、演学生，请教孩子 增加孩子自信心及趣味性。

尽＝尽兴的玩，可以疯玩疯跑，规矩、道德暂时放一边。